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주변의 벌어지는 일들/생활정보63

비행기 여행 | 장거리 비행 갈 때 편하게 가는 꿀팁 비행기 여행 정보입니다. 이번에는 장거리 비행 할 때 편하게 가는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 해외여행은 짧게는 4시간, 길게는 18시간을 비행하게 됩니다. 전날 몸 컨디션이 안 좋은 상황이었다면, 이런 장거리 비행은 엄청 힘든 추억으로 남게 되죠. 하지만 이런 장거리 비행 때 활용할 꿀팁이 있습니다. 알려 드릴게요.  1. 장거리 비행 시 나타나는 현상 여러분은 가장 오래 타신 비행시간이 얼마인가요? 저는 16시간이었습니다. 우리나라에서 남미 브라질 갈 때였습니다. 당시에는 해외 출장을 많이 가던 시기여서인지 16시간 비행을 생각하니 끔찍했습니다.  당시에는 이런 꿀팁이 돌아다니는 시기가 아니어서 조금 괴롭게 갔습니다.해외 출장 가면서 비행기에서 가장 힘든 경우는 옆자리에 아주 몸이 좋은 분이 탔을 때 였.. 2024. 10. 31.
중장년 취업 | 풀무원 녹즙 모닝스탭 채용 중장년층을 위한 채용 기회를 찾고 계신가요? 풀무원녹즙 모닝스텝 프로그램이 서울시 50플러스 재단과 함께 중장년층에게 건강 산업에서 새롭게 도전할 수 있는 기회를 제공합니다. 풀무원녹즙은 웰빙 트렌드 속에서 건강한 라이프스타일을 전파하며, 중장년층을 위한 일자리 창출에도 적극 나서고 있습니다.  개요 서울시 50플러스 재단은 ㈜풀무원녹즙과 협력하여 중장년층을 위한 채용설명회를 개최합니다. 풀무원녹즙 모닝스텝 프로그램의 일환으로, 중장년 구직자들에게 새로운 직업 기회를 제공합니다. 모집 기간은 2024년 10월 18일부터 11월 5일까지이며, 총 50명의 인원을 채용합니다. 중장년층의 고용을 촉진하고, 건강 산업에서 새로운 커리어를 시작할 기회를 제공합니다.  채용설명회 주요 내용모집 인원: 50명모집 기.. 2024. 10. 24.
달리기를 하시나요 | 하지 말아야 할 9가지 행동 - 조심하기 달리기를 하시나요, 주의하고 하지 말아야 할 10가지 행동을 알아보겠습니다. 달릴 때 막달리지 마시고 이 내용 확인하시어 조심해서 달리세요. 내 몸은 소중하니까!   런닌크루! 많이 들리는 말입니다.한강을 가 보면 자전거 대열이 보이지만, 달리기를 하는 사람들도 많이 눈에 보입니다. 건장한 몸으로 달리는 사람도 있지만 튀어나온 배를 원망하는 사람들도 많습니다. 1. 과식하고 달리지 말자 배가 부른 상태로 달리면 소화기나 위장에 문제를 일으킬 수 있다. 뭐가 문제내ㅑ고 하시는 분은 배 부르게 먹고 달려보기 바랍니다. 달리기 전에 과식하지 말라는 뜻을 알것입니다. 탄수화물을 너무 많고 달리면, 인슐린 급증과 에너지 붕괴를 가져올 수 있다.역시 과식은 위험하다. 2. 소화에 오랜 시간이 걸리는 섬유질 음식을 .. 2024. 10. 11.
북중미 월드컵 예선 3차전 중계방송 | 쿠팡플레이, MBC 북중미 월드컵 예선 3차전 중계방송 보러갑니다. 쿠팡플레이, MBC에서 하네요. 방송명22:40 ~ 25:00 MBC스포츠 2026 FIFA 북중미월드컵 3차 예선   MBC 온에어 바로가기   쿠팡플레이는 회원가입해야 봅니다. 물론 1개월 무료도 있지만요  쿠팡플레이 보러가기 이기기를 기원하며 2024. 10. 10.
가을 단풍 구경 관광 | 어디가 좋을까? 단풍 명소를 찾아서 가을입니다. 단풍이 산에 산에 가득하게 됩니다. 어디로 단풍 놀이를 가면 좋을까요? 미리 확인하고 떠나세요. 우리나라는 남쪽에서 북쪽으로 단풍이 물들어 옵니다. 추석까지 여름인양 더웠지만, 결국 가을에게 계절을 양보했습니다. 단풍보러 갑시다.    먼저 한국관광공사가 운영하는 "대한민국 구석구석"에서 소개하는 단풍명소가 있습니다. 아래에 링크를 달았으니 방문해 보시면 자세한 정보를 아실 수 있습니다. 국내 가을단풍 명소 알려주는 곳 여기서는 "대한민국 구석구석"에서 소개하는 명소에 대해서 살펴보겠습니다. 5군데를 소개하고 있습니다. 제가 다녀온 곳도 포함되어 있습니다. 경주 불국사와 영주 부석사가 그곳 있었는데, 정말 멋진 곳이었습니다.  가을만 되면 영주 부석사의 노란게 물든 은행나무가 생각나고 합니다.. 2024. 10. 10.
2024 서울 세계 불꽃축제 교통통제 구간 알려 드립니다. 2024 서울 세계 불꽃축제 교통통제 구간 알려 드립니다. 여의도에서 행사가 진행하기에 여의나루역 무정차 및 버스 운행 등 교통을 알고 가시기 바랍니다. 여의도 저녁 날씨가 23도에서 19도로 떨어집니다. 외투 챙겨가시고 물도 챙겨가세요. 노들섬 통제도 있네요. 하나씩 알아보겠습니다.      대규모 인파가 몰릴 것을 예상해서 서울시가 마련한  '종합대책'의 일환입니다. 우리 모두 즐거운 축제가 될 수 있게 교통 통제 정보는 미리미리 확인해 주세요!  도로교통 통제 위치도아래 4군데의 통제 구간이 있습니다. 확인해 보겠습니다. ①여의동로 ②파크원 타워↔ 여의동 주민센터 ③올림픽대로, 노들길 ↔ 63 빌딩 진입구간 ④원효대교      '서울세계불꽃축제 2024’ 교통 통제 구간   구분통제 구간구통제 내용.. 2024. 10. 4.
화담숲 입장권 예매하기 프로그램 예매하기 화담숲 입장권 예매와 프로그램 예매하기에 대해서 알아보겠습니다.  1. 입장권 예매하기입장권, 화담채, 모노레일을 예매합니다. 예매방법STEP 01입장권(필수예매) → 화담채, 모노레일(선택예매)STEP 02 온라인 예매완료 STEP 03 이용 당일 화담숲 / 화담채 입구, 모노레일 탑승장에서 QR코드 제시하고 입장  "화담숲" 입장권 예매하러 가기   유의사항입장권, 화담채, 모노레일 예매 제한 수량 안내 1인당 1일 최대 50매 (~10/17, 11/18~) 해당 기간(10/18~11/17) 내 인당 최대 6매 예매 가능 온라인 예매 외 부적절하게 구매한 티켓(중고거래, 화면캡처 등)은 QR코드 인증이 되지 않아 사용이 불가합니다. 티켓 불법 거래 적발 시 추적을 통하여 사전 통보 없이 예매 취소 처.. 2024. 10. 3.
2024 여의도 서울 세계 불꽃 축제 명당자리 및 필수 준비물 총정리 2024 여의도 서울 세계 불꽃 축제 시기, 장소 및 명당자리와 준비물을 알아보겠습니다. 이 행사는 매년 하던 거였죠. 코로나 때 쉬고 작년부터 다시 시작입니다. 주관른 한화그룹에서 합니다. 그래서 축제 제목이 "한화와 함께하는 서울세계불꽃축제" 입니다. 아래 내용 참조 바랍니다.     1. 일시 장소 일자: 2024.10.05 ~ 2024.10.05 장소: 서울특별시 영등포구 여의동로 330 (여의도동) 관람료: 무료 (일부 관람석 유료화)주최: 한화그룹, SBS/(주)주관:  한화,한화생명,한화손해보험,한화에어로스페이스,한화토탈에너지스,한화솔루션,한화투자증권,한화시스템,한화비전,한화임팩트,한화자산운용후원: 서울특별시협찬: 카스맥주 연락처: 02-519-9778사람이 100만명이 몰린다고 하네요. 그.. 2024. 10. 2.
흑백요리사 출연진 식당 - 안성재 , 백종원, 최강록 셰프 등 흑백요리사 출연진식당을 알아보겠습니다. 최근 넷플릭스에서 1위를 하며 또다른 K톤텐츠가 되고 있는 드라마이죠. 백종원 선생님이 심사위원으로 나와서 음식에 대한 맛깔나는 평을 해 주고 계십니다. 안타까운 것은 출연진의 식당중 폐업 중인 곳도 있는 것이죠. 이제 알아볼까요!   구성 및 출연진 프로그램의 구성경쟁 방식: 흑수저 요리사들은 제한된 시간 안에 주어진 재료로 요리를 만들어야 하며, 이 과정에서 각자의 개성과 창의성을 발휘해야 합니다. 심사위원들은 요리의 맛과 비주얼을 평가하여 탈락자를 선정합니다.대결의 긴장감: 프로그램은 매회 탈락자가 발생하는 긴장감 넘치는 전개로 시청자들의 흥미를 끌고 있습니다. 특히, 흑수저 요리사들이 백수저 요리사들과 맞붙는 대결은 더욱 치열하게 진행됩니다.    출연진주요.. 2024. 10. 1.
서울 나들이 뚝섬한강공원 주차장 정보 알아보기 서울 나들이 뚝섬 한강공원의 주차장 정보를 알아보겠습니다. 뚝섬에는 4군데의 주차장이 있습니다. 뚝섬 공원이 넓다 보니 행사도 많아요. 그래서 주차장 빈 곳을 찾기 어려울 수 있어요. 아래 내용 확인하시어 주차장 찾기에 시간을 절약하시기 바랍니다.  1. 뚝섬 주차장 알아보기  한강에는 많은 주차장이 있습니다. 빈 곳에 공원을 꾸미거나 시민 편리를 위해 주차장을 만들어 두어서 입니다. 가끔 주차장간 연결된 곳도 있어서 헤깔리기도 합니다. 그럴 때는 앞차를 잘 따라가면 편리합니다. - 주차장 수:    4군데- 주차구획수: 671개- 이용시간:     06:00 ~ 24:00 1) 뚝섬 주차 시설정보 뚝섬 4군데 주차장 정보시설명주소면적(m2)주차구획수(계)뚝섬1주차장(윈드서핑장 옆)광진구 자양동 4091.. 2024. 9. 27.
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